Qigong for Vitality

Наповніть своє тіло енергією. Очистіть і заспокойте свій розум за допомогою простих практик цигун.

Як член Communi-Qi ви отримаєте задоволення від:

• Повні процедури цигун (не знайдено в Інтернеті)

• Класичні практики, 30 днів цигун, чотири пори року, цигун для енергії, сну, занепокоєння тощо

• Щомісячні «живі» зустрічі під назвою «Qi Chat»

• Теплий і привітний форум, де ви можете спілкуватися з однодумцями

• Обговорення понять цигун і традиційної китайської медицини, включаючи п’ять елементів, теорію Інь Ян, меридіани, точковий масаж і постукування

• «Universi-Qi», де ви можете досліджувати ідеї та філософії, щоб створити власну «формулу» для оздоровлення

• Міні-курси про здорові кордони, наміри, «стан потоку», емоції та пов’язані теми

• Медитації

• Питання та відповіді

• Свіжий вміст із новими відео про цигун щомісяця

Ставши членом Communi-Qi, ви можете легко практикуватися вдома, на роботі, під час подорожі чи де б ви не були. Ви можете завантажити програми на свій пристрій і переглядати їх будь-де та будь-коли!

Легко створюйте закладки для своїх «вибраних», щоб ви могли знайти їх, коли вони вам знадобляться.

Бути членом Communi-Qi полегшує практику щодня.

Рухайтесь у своєму власному темпі. Процедури підходять для абсолютних новачків і тих, хто займався цигун раніше. Багато членів практикували в минулому або відвідують заняття цигун або тайцзи зараз і використовують відео Communi-Qi «у перервах між заняттями».

Цигун використовує глибоке дихання, зміцнення та розтягування з повільними ніжними рухами, які легкі для тіла. Це як зворушлива медитація.

Цигун базується на стародавніх концепціях традиційної китайської медицини і може допомогти:

• Збільшення енергії

• Заспокойте розум

• Поліпшення травлення, сну та імунітету

• Зменшити стрес, напругу та тривогу

• Культивуйте відчуття спокою, ясності та життєвої сили

Цигун (цигун, цигун або кі гоу) — стародавня китайська вправа та практика усвідомленості, яка схожа на тайцзи, але її легше вивчати та практикувати. Хоча тайцзи спочатку був бойовим мистецтвом, цигун був розроблений для покращення здоров’я та життєвої сили.

Цигун є елементом традиційної китайської медицини. Він використовується для руху та формування «ци» або енергії в тілі. Коли Ци застоюється або дефіцит, може бути біль, втома або напруга. Коли Ци вільно рухається по м’язах, суглобах, органах і меридіанах, ви почуватиметеся здоровими, бадьорими та молодими.

Практика з Джеффрі Чандом, RAc, Dipl. TCM

Зареєстрований акупунктурист, практикуючий лікар традиційної китайської медицини та інструктор цигун із досвідом понад 20 років.

Приєднуйтесь до нас у вашій подорожі до здоров’я!

Щоб отримати доступ до всіх функцій і вмісту, ви можете підписатися на Qigong for Vitality на місячній або щорічній основі з автоматичним поновленням підписки прямо в додатку.* Ціни можуть відрізнятися залежно від регіону та будуть підтверджені перед покупкою в додатку. Підписки в програмі автоматично поновлюються в кінці свого циклу.

* Усі платежі здійснюватимуться через ваш обліковий запис Google Play, і ними можна керувати в налаштуваннях облікового запису після початкового платежу. Платежі за підписку автоматично поновлюватимуться, якщо її не буде деактивовано принаймні за 24 години до завершення поточного циклу. З вашого облікового запису буде стягнено плату за оновлення принаймні за 24 години до завершення поточного циклу. Будь-яка невикористана частина вашої безкоштовної пробної версії буде втрачена після оплати. Скасування відбувається через вимкнення автоматичного поновлення.

Умови використання: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos

Політика конфіденційності: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy